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“Historia de la Inmigración en el Perú"

Nuestro país es un crisol de razas y orígenes. ¿Cómo es que fueron llegando los migrantes europeos, asiáticos y latinoamericanos al Perú? ¿Conoces sus historias? 

 Primera sesión: Inmigración europea I (españoles, italianos y franceses)

Segunda sesión:  Inmigración europea II (británicos, alemanes, suizos, austriacos y otros)

Tercera sesión: Inmigración asiática (chinos y japoneses)

Cuarta sesión: Otras migraciones (árabes, judíos, musulmanes, norteamericanos y latinoamericanos)

Profesor: Juan Luis Orrego, historiador y docente U. Lima.

Taller para adultos - desde el 2 de agosto

Miércoles  7 pm

4 sesiones de 90 minutos cada una

Precio S/ 280 

Saca a relucir tu creatividad, en este taller de pintura donde tú escoges libremente lo que deseas pintar y recibes acompañamiento y asesoría para lograr tu objetivo, dándole prioridad a tu creatividad y al relax, afianzando tu confianza y autoestima.

¿Qué necesitas? Lienzos, pinceles de diferentes números, pintura acrílica, una paleta y muchas ganas de pintar.

Profesora: Liliana Moscoso

Taller para adultos 

Miércoles 11 am - 1 pm

4 sesiones de 120 minutos cada una

Precio: S/ 245

 Practicar yoga es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo. Es un momento de “encuentro” entre tu cuerpo, tu mente y tu corazón, en el que la energía más pura se nutre de tu “respiración consciente”. 

Ofreceremos dos versiones: Yoga Gold,  con ejercicios diseñados especialmente para adultos de 60+ , y una versión regular de Hatha yoga para adultos de todas las edades.

Profesora: Cecilia Valencia

8 sesiones al mes

Yoga Gold -

Miércoles y viernes de 11:30 am  - 12:15 pm

Hatha Yoga regular  

Miércoles y viernes de 10:30 - 11:30 am

Precio: S/ 265

 La manera más divertida de ejercitarte  con una rutina aeróbica al ritmo de la mejor música.

Ofreceremos dos versiones: Zumba Gold,  con ejercicios diseñados especialmente para adultos de 60+ , igualmente divertida pero a un ritmo adecuado. Y la versión power para personas de todas las edades que quieran quemar calorías de manera divertida.

Profesora: Gabriella Núñez

8 sesiones al mes

Zumba Gold -

Martes y jueves de 11:30 am  - 12:15 pm

Zumba Power

Martes y jueves de 10:00 - 11 am

Precio: S/ 265

Te presentamos el Club de la Experiencia, especialmente diseñado para jóvenes de 70+ años. Podrás tener acceso a sesiones con especialistas en nutrición y estimulación cognitiva, en este programa que puedes complementar con clases de Yoga Gold, Zumba y hasta Pintura. 

Una sesión semanal será dedicada a que aprendas sobre tecnología: cómo usar tu celular y las redes sociales, entre otros temas.

Facilitadoras:

Estimulación cognitiva: Claudia Magnani

Orientación nutricional: Rita Aspiroz

Uso de tecnología: Roxana Ruiz (AMID)

 Martes y jueves de 9:30 a 11:30

Sesiones para adultos - fecha por confirmar

Precio: S/ 320